Os doshas e o agni

Dois conceitos centrais no tratamento ayurvédico são: os doshas e o agni.

DOSHAS: Vata, Pitta e Kapha

São  espécies de forças vitais, primárias, presentes no corpo, no clima, na comida, em tudo que é vivo. Ayurveda trabalha identificando de que forma essas forças estão atuando no organismo, promovendo saúde ou doença. Por meio das terapias e massagens, orientação alimentar e estilo de vida, o ayurveda tem o objetivo de trazer o corpo de volta para sua expressão natural de saúde e bem viver.

mandala_vataVATA
Ar + Éter

Local principal no corpo: intestino grosso.

Está ligado ao fluxo de energia vital, prana no organismo, e às funções motoras, no sistema nervoso, no movimento e no pensamento coerente. Em equilíbrio: criatividade, adaptabilidade

Pessoas sob a predominância desse dosha:

-Tendem a emagrecer com facilidade, ter secura, dores articulares, serem intolerantes ao frio.

-Sofrem com problemas como ansiedade, medo, insônia, desnutrição, gases. São criativas, artísticas, se adaptam bem, podem ser agitadas.

Em desequilíbrio

  • Ansiedade e medo
  • Gases e doenças degenerativas e do sistema nervoso. Saúde frágil

mandala_pittaPITTA
Fogo + Água

Local principal no corpo: intestino delgado.

Está ligado à digestão e ao metabolismo, à digestão do alimentos e também das impressões. Em equilíbrio: inteligência, perspicácia.

Pessoas sob a predominância desse dosha:

-Tendem a ter queimação, dores de cabeça por causa do fígado, problemas de pele, inflamação, intolerantes ao calor.

-São muito inteligentes com espírito de liderança. Podem ficar irritadas facilmente, tendem a ter raiva.

Em desequilíbrio

  • Raiva e rigidez
  • Hiperacidez, intoxicação do sangue e problemas de fígado. Boa saúde.

mandala_kaphaKAPHA
Terra + Água

Local principal no corpo: estomago.

Está ligado à nutrição, lubrificação, constituição de tecidos. Em equilíbrio: afeto, amorosidade, sentimento materno.

Pessoas sob a predominância desse dosha:

-Tendem a engordar e apresentar todos o problemas referentes à obesidade: colesterol elevado, diabetes.

-Incham com facilidade, retém líquido. Podem ser melancólicas, apegadas, sentimentais. Muito amorosas e apaziguadoras. Tendem a lassidão.

Em desequilíbrio

  • Melancolia e depressão
  • Náusea, má absorção, problemas respiratórios.Tendem a produzir toxina (ama)

O AGNI

Mais importante do que conhecermos os doshas que estão em predominância na pessoa é sabermos como é a digestão dela. Para o ayurveda, a gente não é o que come, mas o que a gente digere. Quem tem uma boa digestão, tem uma boa saúde.

O agni é o nome dado ao fogo digestivo que está presente não só nos órgãos desse sistema como também nas células e na mente. Falando especificamente da digestão de alimentos, quando o agni não funciona bem, há produção de toxina, que no ayurveda tem nome de ama. Quando há produção de toxina, há desequilíbrio.

No tratamento, quando uma pessoa apresenta ama, é primordial eliminá-la e identificar o comportamento gerador de toxina para reorientar o cliente.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>