As terapias

ISLANDIA REV0104_2-3Olá, me chamo Daniele Barbosa. Sou a autora deste blog e também terapeuta ayurvédica, formada pela escola Yoga Brahma Vidyalaya, coordenada pelo médico José Ruguê.

Atendo atualmente em Pendotiba (Niterói-RJ) elaborando aconselhamentos ayurvédicos personalizados, que incluem ajustes na alimentaçao e rotina para o paciente recobrar ou manter a saúde e com procedimentos como abhyanga, yoga massagem, shirdohara, bastis, nasya. Além disso, trabalho com o sistema de Florais de Bach.

CONSULTA PARA ACONSELHAMENTO
Atendimento para diagnóstico dos doshas da constituição e do desequilíbrio e criação de
programa elaborado de forma personalizada com práticas diárias, que vão desde alimentação adequada para equilibrar os doshas e eliminar toxinas até os mantras ideais para neutralizar estados mentais que estão causando desequilíbrio.

Alimentação e adaptação da rotina tem caráter primordial no aconselhamento, bem como a indicação de ervas quando necessário. O programa é idealizado levando em conta o dia a dia do paciente e cuidadosamente preparado para que ele possa realmente colocar em prática o ayurveda em sua vida.

PROCEDIMENTOS

ABHYANGA 10980724_953141208053472_2498455013702781317_nTradicional massagem ayurvédica. O maior órgão do corpo é a pele. É por meio das manobras da abhyanga, feitas com óleo preparado com ervas específicas para pacificar os doshas, o terapeuta medica o paciente pela pele. A abhyanga é uma excelente terapia para promover a nutrição e equilíbrio do corpo e da mente. Durante a massagem, são manipulados os pontos marmas, pontos específicos do corpo que controlam canais e sistemas fisiológicos e energéticos. A sessão dura em média 1h40. Não podem receber abhyanga mulheres nos três primeiros dias da menstruação, pessoas em quadro agudo de doença, diarréia, grávidas nos 3 primeiros meses da gestação.Benefícios: nutre os tecidos do corpo, rejuvenesce, alivia tensão mental e física, equilibra o calor dos tecidos, fortalece a imunidade, aumenta a vitalidade e longevidade. Promove o equilíbrio eletroquímico do corpo, induz ao sono, fortalece a pele e estimula a produção de anticorpos.

SHIRODHARA 10390892_953141828053410_5562081000752590521_nUma das terapias mais tradicionais da medicina ayurvédica. Consiste em um fluxo contínuo de óleo no centro da testa, entre as sobrancelhas, por um período mínimo de 30 minutos. O shirodhara pode ser feito tanto como terapia de rejuvenescimento como tratamento de doenças do sistema nervoso e degenerativas, por seu grande poder de restaurar a saúde da mente e do corpo.Promove o equilíbrio dos doshas, nutre os tecidos, vitaliza o sangue, articulações, estimula a imunidade.Indicações: ansiedade, depressão, insônia, paralisia facial, tremores, epilepsia. Também auxilia no tratamento contra enxaquecas, vertigens, doenças do sistema nervoso. Pode ser usado como pós-tratamentos de quimioterapia.

UDVARTANA 10995923_953141138053479_4782940893695941495_nProcedimento indicado principalmente para pessoas com o dosha Kapha agravado, em condição de sobrepeso. Udvartana consiste em uma massagem feita com pó de ervas que estimulam o metabolismo e aquecem, utilizando as mesmas manobras da abhyanga. É contraindicado em mulheres grávidas, nos primeiros dias da menstruação, em quadro agudo de doenças, pessoas com diarréia e em caso de Vata agravado.Indicações: baixo metabolismo, tendência à obesidade ou retenção de líquidos, oleosidade excessiva na pele, sudorese excessiva, esfoliante.

GARSHANA 10982354_953141524720107_930778752525317081_nMassagem extremamente revigorante, feita com luva de seda e mistura de sal grosso, ervas, óleo para o dosha e canfora. O Garshana atinge principalmente os nadis, canais de energia do corpo que levam prana, a forma mais fina de energia consumida pelo corpo. Portanto é uma massagem especificamente direcionada ao corpo energético. Estimula a circulação e o metabolismo e promove a limpeza energética do corpo. Está técnica também promove o melhor funcionamento do metabolismo. Demora em média 1h20. Após receber a massagem, o paciente é coberto por 20 minutos para aquecer o corpo.É contraindicado em mulheres grávidas, nos primeiros dias da menstruação, em quadro agudo de doenças, pessoas com diarreia e em caso de Vata agravado.

NASYA 10993446_953140271386899_3765895744615615269_nConsiste em medicar o paciente via nasal. É feita previamente uma oleação na região das costas, peitoral, face e cabeça. Após, é colocada uma bolsa de água quente na região dos sinus e testa do paciente e em seguida aplicado o taila, óleo medicado com ervas apropriadas para o desequilíbrio do paciente. Algumas indicações para o uso do nasya são: sinusite crônica, queda de cabelo, acne, enxaqueca, Parkinson, rouquidão, desordens das mente.

 

BASTIS EXTERNOS 10996471_953141584720101_8431189795049608581_nOs bastis são como piscinas de óleo aplicadas em certo locais do corpo com a finalidade de tratar localmente ou por meio do marma que reflete em sistemas e canais do corpo.Netra Basti – feito nos olhos, com ghee, é indicado para pessoas com glaucoma, secura nos olhos, lacrimejamento excessivo, cansaço visual, problemas gerais de Pitta. Hridi Basti – feito na região do coração, indicado para problemas cardíacos. Equilibra a circulação de prana e gera profunda sensação de conforto. Induz ao estado de concentração.Udara Basti – na região abaixo do umbigo, para todos os problemas referentes ao funcionamento do intestino e do útero. Ideal para problemas menstruais, cólicas e gases intestinais.Kati Basti – feito na região da coluna lombar, para dores nesta área e dores do ciático.Griva Basti – feito ao longo da coluna cervical, para dores e tensão nesta área.Janu Basti – feito na região dos joelhos, específicos para problemas de fígado.

YOGA MASSAGEM 10991067_953140978053495_3947043173508271188_nTécnica de massagem feita no chão, que utiliza asanas de yoga. Excelente para dores na coluna, realinhamento postural. Poderoso alongamento. Esta técnica também trabalha o corpo energético, sendo benéfica contra a depressão, estados melancólicos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 Comments

  1. Olá, adorei seu post sobre ama (toxina). Seu blog vai entrar para minha lista de blogs preferidos no Brasil, adorei o quanto ele é simples e informativo. Eu sou Life Coach nos EUA e vou indicá-lo para meus clientes do Brasil, quando eles precisarem equilibrar corpo, mente e alma, pois acredito muito no poder da ayurveda. Parabéns pelo blog!

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